讲座中，邓云璐校友主要从三个方面与大家展开讨论交流。首先，她与大家分享了自己当年的求职面试经历，以实际经验给同学们的择业求职提供有益借鉴，以帮助大家更好地找到合适的职场敲门砖。其次，作为一位优秀的联合利华HR，她不仅向大家介绍了联合利华的招聘流程与特点，提供面试秘诀，还进一步对名企求职过程中简历、网申、笔试面试分别给出了自己的看法和建议。最后，她还向大家现身说法外语专业同学的职业生涯走向，指出外语专业择业就业并不受限，具有较大的优势与选择空间，但关键要及早找准自己兴趣所在，可以在实习中加以摸索、确认，最后有针对性地申请。她指出，作为外语专业的学生，要想在激烈的就业竞争中取胜，必须做到三点：打好专业基础；多参加校园活动、社会实践及实习；可以辅修其他专业，多走、多看，扩宽自己的视野与知识面。邓学姐的经验之谈与中肯意见对学弟学妹们的实习与就业具有重要的借鉴意义。
整场讲座中气氛热烈，同学们积极参与，纷纷就择业、实习选择、面试技巧、专业能力要求、联合利华岗位申请等方面提出了自己的问题，邓学姐耐心地一一给出详细解答，使与会同学受益匪浅，为其接下来的职业规划与实际求职起到了重要的指导性作用。
